Ольга Лебедева

Клинический психолог
Специалист в сексологии
КПТ терапевт

Специализируюсь на сексуальных сложностях
Записаться Подробнее обо мне

Обо мне

  • Изображение
    01 / 03
    Психолог с высшим образованием

    Бакалавр и магистр психологии
    Клинический психолог

    Специалист в сексологии

    КПТ (когнитивно-поведенческий терапевт)
    Непрерывно обучаюсь психологии и сексологии с 2014 года

  • Изображение
    02 / 03
    Специалист в сексологии
    Получила образование в Международной академии сексологии

    На данный момент продолжаю обучение на очень объёмном курсе по сексологии (3000 часов)

    Прошла обучение в сексологии более 1000 часов
  • Изображение
    03 / 03
    КПТ терапевт 

    обучалась в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
    - Базовый курс по КПТ 
    - Продвинутый курс по КПТ 
    - КПТ эмоций
    - КПТ расстройств личности и психосоматических заболеваний 

    Прошла обучение в КПТ более 1100 часов

    Галерея

    • Изображение
      Диплом бакалавра психологии
    • Изображение
      Диплом магистра психологии с отличием
    • Изображение
      Клинический психолог
    • Изображение
      Психологическое консультирование при работе с сексуальными дисфункциями
    • Изображение
      Клиническая (медицинская) сексология
    • Изображение
      Зарубежные подходы и методики с сексуальными нарушениями
    • Изображение
      Клиническая диагностика, психотерапия и превенция сексуальных расстройств
    • Изображение
      Влияние гормонов на сексуальность человека
    • Изображение
      Базовый курс КПТ и психологического консультирования
    • Изображение
      Продвинутый курс КПТ и психологического консультирования
    • Изображение
      КПТ в клинической практике
    • Изображение
      КПТ с личностным расстройством и психосоматическим заболеванием
    • Изображение
      КПТ эмоциональных состояний
    • Изображение
      Техники КПТ в семейном консультировании
    • Изображение
      Семейное консультирование
    • Изображение
      Психологическое консультирование онлайн и в текстовом формате
    • Изображение
      КПТ депрессивных расстройств
    • Изображение
      КПТ тревожных расстройств
    • Изображение
      КПТ ОКР
    • Изображение
      КПТ ПТСР
    • Изображение
      КПТ психосоматических расстройств
    • Изображение
      КПТ расстройств пищевого поведения
    • Изображение
      КПТ зависимого поведения

      Сексологические запросы

      Тревога перед сексом
      Беспокоят тревожные мысли (как начать, что если не получится, вдруг не смогу и т.д.), сомнения и неуверенность в себе
      СТОСН (тревожное ожидание сексуальной неудачи)
      Опасения, сомнения относительно того, как пройдет половой акт, получится ли удовлетворить, возникнет ли стойкая эрекция, неуверенность в себе
      Проблемы с эякуляцией
      Преждевременная или задержанная эякуляция, которая влияет на короткие или слишком долгий половой акт
      Нарушение эрекции
      Вялая эрекция, которая не поддерживается на протяжении всего полового акта и вызвана тревожным состоянием
      Спазм мышц влагалища, боль во время секса
      Сокращение, спазм мышц влагалища перед половым актом или во время секса. Болевые ощущения во время сексуальной активности связанные с тревожным состоянием
      Сниженное или повышенное сексуальное влечение
      Сниженное или повышенное либидо (сексуальное влечение) может беспокоить как самого человека, так и партнера
      Отсутствие оргазма или смазанный оргазм
      Сложности с достижением оргазма, не яркий оргазм. Не получается отключить мысли и расслабиться во время сексуальной активности
      Не могу расслабиться перед сексом или во время
      Не получается отключить мысли и расслабиться во время сексуальной активности. Беспокоят мысли относительно своего тела, как выгляжу со стороны, как и что лучше сделать в моменте
      Сексуальное ОКР (навязчивые мысли или фантазии)
      Мешают сексуальные навязчивые мысли, образы или фантазии, которые вызывают сильную тревогу и беспокойство
      Несоответствие сексуальных ожиданий партнера
      Разная половая конституция у партнеров, не совпадает желание, частые конфликты из-за этого
      Частая, болезненная мастурбация
      Удовольствие можно получать только от мастурбации, при этом хочется научиться получать удовольствие и от секса. Мастурбации вызывают неприятные ощущения, но не получается остановиться
      Отвращение к сексу
      Отвращение к своему телу, к сексу, к разным ласкам. Сложно расслабляться в процессе, так как возникает много неприятных мыслей

      Психологические запросы

      Тревожные состояния
      Беспокоят тревожные и навязчивые мысли, переживания, сомнения и неуверенность в себе. Появляется страх начать что-то делать, возникают мысли - что если не получится, вдруг не смогу
      Панические атаки
      Необъяснимые приступы тяжелой тревоги, которые сопровождаются физиологическими симптомами и необъяснимым страхом
      ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
      Мешают навязчивые мысли, образы или фантазии, которые вызывают сильную тревогу и беспокойство
      ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
      Появляются тяжелые эмоциональные переживания относительно ранних неприятных ситуаций, нарушается сон
      Депрессивные состояния
      Беспокоят депрессивные мысли, апатия, нет желания что-либо делать, все надоело
      Бессонница, нарушение сна
      Нарушение сна — это не столько отсутствие сна (бессонница), сколько нарушение засыпания, нарушение самого процесса сна (прерывистый сон, преждевременное пробуждение, поверхностный сон)
      Неуверенность в себе, низкая самооценка, комплексы
      Сложно выражать свое мнение, принимать важные решения самостоятельно. Часто возникают мысли, что не смогу, не справлюсь, не получится, ничего не умею
      Созависимые отношения, выстраивание личных границ
      Тяжело отказывать, защищать себя, выражать свое мнение. Сложно находить точки соприкосновения при общении с родственниками, родителями или детьми

      Стоимость консультаций

      Онлайн консультация сексолога (50 мин.)

      Углубленное изучение причин сексологических сложностей и их корректировка

      6 000 ₽

      Онлайн консультация психолога (50 мин.)

      Поможет вам понять, что именно вызывает негативные и болезненные ощущения. Обучаю техникам самоанализа, самопомощи, предлагаю различные протоколы работы

      6 000 ₽

      Парная онлайн консультация (90 мин.)

      Парная консультация поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта. Научиться слышать друг друга и решать проблемы

      8 500 ₽

      Офлайн консультация (50 мин.) г. Москва

      На очной консультации совместно исследуем причины возникших сложностей, обучаю разным протоколам работы

      8 000 ₽

      Парная офлайн консультация (90 мин.) г. Москва

      Парная консультация поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта. Научиться слышать друг друга и решать проблемы

      10 500 ₽

      Как проходят консультации

      Провожу диагностику
      Собираю жизненный анамнез, чтобы вместе с клиентом разобраться, что могло привести к возникновению проблемы
      Изображение
      Обучаю разным техникам
      Чтобы лучше анализировать себя, а также корректировать свои мысли, эмоции и поведение 
      Изображение
      Психообразование
      Для лучшего понимания себя со стороны физиологии и психологии
      Изображение
      Домашние задания
      Важны для эффективности терапии, подбираются индивидуально
      Изображение

      Мои статьи

        Клинический психолог,
        специалист в сфере сексологии

        Ольга Лебедева
        Ольга Лебедева
        🌺 Желаю интересных открытий и личностного роста!

        Контакты

        Адрес

        Москва, м. «Третьяковская»,
        Климентовский пер., 6

        Время работы

        Пн—Чт: 10:00—20:00
        Сб: 10:00—14:00
        Вс: 14:00—19:00
        Пт: выходной

        Для связи

        8 916 499-33-11
        Lebedeva.ov@list.ru
        Ольга Лебедева
        Клинический психолог,
        специалист в сексологии
        Конструктор сайтов от